浩瀚無垠的沙海，不但蘊藏著神秘的古城遺址和眾多的墓葬文物，更有神奇的自然景觀。而大漠的荒涼和美麗之中卻蘊含著無處不在的威脅，這就要求探險者必須有相當的體力、勇氣及豐富的野外生存經驗。人在茫茫沙海之中，是非常渺小的，只有順從沙漠的規律才能安全地走出沙漠。

探險總是和危險聯繫在一起，但周密的計劃、細緻的準備會將風險降低到最小，這也是探險者在困境中求生存的信心所在。

制定線路和戰術

制定探險路線和戰術時首先要尊重客觀事實，在確保生命安全的情況下制定出力所能及的探險方案。

制定探險方案的原則是：完全靠自己的力量或集體協作在沙漠中有限度地探險。沙漠地帶夜裡平均氣溫在零下10度左右，一般探險者攜帶的所有裝備、食品、水在沙漠中生存活動也不能超過七天，行進距離在100公里左右。

由於這是全自助式無後援沙漠探險，探險者出發時要背負所有的裝備和給養，是在高負重情況下行軍，對探險者的體能和毅力都構成嚴峻的考驗，根據探險行程，可以在宿營地有計劃地預留部分食品，作為返程時的補給。

協作式探險可分為無後援式和有後援式。無後援式是指進入沙漠後，就失去了後方的一切人力、物力的支援，只是在駝隊的協作下縱深沙海，大多數探險隊採用這種方式。但這種探險也是有限度的，因為駱駝在沙漠中負重也不能超過200公斤，在冬季，駱駝每隔七至10天也要飲一次水，一次飲水量也在100公斤，所以一般探險天數在10天之內，行程在100—200公里之內。有後援式沙漠探險適用於長距離的沙漠穿越，屬於大兵團協同作戰，耗資巨大。

正確地判斷方向

在廣闊的沙漠上行走，因為視野空曠，難以找到定向的參照物，加上起伏的沙丘、高大的沙山和窪地，人們一般不可能走直線，所以，沙漠行軍中正確地判斷方向是沙漠探險的先決條件。

用羅盤和地圖標定方向是早期沙漠探險中常用的方法，這種方法首先要知道自身所處的位置，根據地圖標定目標地區的位置和方位角，然後根據羅盤所指的方位角行進。由於沙漠中不可能沿直線行軍，用這種方法在沙漠中行軍時要不斷地校正方位，不然的話很難到達預定目標。

在長距離沙漠探險和穿越中，準確到達目的地或在茫茫沙海中找到預投的補給品是非常困難的。80年代後期，隨著個人衛星導航系統（GPS）在民間的普及，使得沙漠探險更為精確，在沙漠中迷途的可能性降到了最低，目前所有的沙漠探險隊幾乎都使用GPS導航。

風是塑造沙漠地面形態的重要因素，在非洲中部地區，由於盛行西北風，沙丘一般形成東南走向，沙丘西北面是迎風面，坡度較小，沙質較硬。東南面背風，坡度大，沙質鬆軟。另外，沙漠中的植物，如紅柳、駱駝刺等都向東南方向傾斜。

但這裡還是要說明的是，上述是沙漠地區的一般特點，風向還因地區的不同而異，沙丘的走向也有所不同，要得出正確的判斷，須事先掌握目標地區的氣象和地貌。

學會在沙漠中走路

在沙漠中行軍要走得舒服，就得準備一雙合適的鞋子，鞋底太軟，在沙漠中行走很不舒服，時間長了腳會很難受。防沙套（雪套）是不可缺少的，一旦鞋子裡進了沙子，不一會腳就會被磨破。

負重在沙漠中行軍，在鬆軟的沙丘上下翻越，對膝蓋構成很大的壓力，很容易造成損傷。用雙杖行走能減輕膝蓋的壓力，也能節省很多體力。

此外，一望無際的沙海，並不是一馬平川。在沙漠中會遇到許多大的沙丘或沙山，一定要繞過去，切忌直越陡坡。要避開背風面鬆軟的沙地，盡量在迎風面和沙脊上行走，因為迎風面受風蝕作用，被壓得很實，比較硬，在上面行走比較容易，也省力氣。

如果有駝隊的話，踏著駱駝的蹄印走，可以節省很多體力。在沙漠探險中，在前面帶路的人很重要，要能找出好走的路，並且採用慢行、每小時休息10分鐘的方法，一般隊伍一天行走不要超過直線距離20公里。

晝伏夜出避高溫

在陽光的直接照射下，即使不運動，所消耗的水分也是陰影下的三倍。在撒哈拉沙漠，在最熱的季節，如果不帶水，在有遮蔭的地方休息，可生存三天左右。如果在白天的太陽下行走，只能生存一到兩天。在特殊的情況下，也要學會「夜行曉宿」方法。另外，在炎熱、缺水、乾渴、焦慮的情況下，千萬不要被海市蜃樓的假象所迷惑。

沙漠露營

在沙漠露營和在其它地區露營還是有區別的。通常要注意兩點：一是營地要選在避風的地方，又要防止流沙的掩埋，這類地方往往是在沙丘之中的平地上；二是營地萬萬不可紮在紅柳、胡楊樹等植物附近，因為在有植物的地方，往往寄生著一些有毒的蟲子，如在撒哈拉沙漠中，有一種「撒哈拉蟲」，通常成活在紅柳和胡楊樹下，這種蟲攜帶一種病毒，人一旦被咬後，往往會引發一種致命的病（撒哈拉出血熱），在10小時內死亡。

在南半球的夏季，不會有大風，也沒有咬人的毒蟲，露營地點的選擇也比較隨意。但沙漠冬季的夜晚非常寒冷，即使用雙層帳篷，帳內也會結很厚的霜。在沙漠中有許多枯死的樹木，最寒冷季節也可自己動手打造「火炕」，也就是挖一席之地，在上面燒火，然後用沙子掩埋，人睡在燒熱的沙子上。這種方法很適用於全自助極限探險，探險者可以不帶帳篷，以減輕重量。

在沙漠中，炎熱、乾旱對探險者來說是第一大殺手，沙漠探險遇難者大都是缺水中暑所致。在沙漠中一旦迷失方向，在走出困境之前，一定要保證足夠的、乾淨的水喝，不然生存下來的希望很渺茫。在沙漠中，地表是沒有水的，大部分地區也很難挖出水來。但沙漠大都是盆地，裡面也有很多季節性河道。

在沙漠中如果發現了茂密的蘆葦，就意味著在地下一米多深的地方能挖出水來；如果看到紅柳和駱駝刺，就意味著我們下挖六—八米就有地下水；如果發現胡楊林，則意味著地下八—10米的地方有地下水。

在沙漠中如果發現了潮濕的沙土或苦水，也可以挖一個坑，用透明塑料布將坑罩住，這樣就做成了一個簡易的太陽蒸餾器。在坑裡的空氣和土壤迅速升溫，產生蒸汽。當水蒸氣達到飽和時，會在塑料布內面凝結成水滴，滴入下面的容器，使我們得到寶貴的水。值得一提的是，在沙漠中多數地下水含鹽鹼很高，人不能直接飲用（駱駝可以飲用），必須用蒸餾等方法處理。

躲避沙暴

風沙的運動有其固有的運動規律，萬一在沙漠中遇見沙暴，首先要憑目力的觀察選擇逃避的方向，只要避過風的正面，大都能化險為夷。同時，千萬不要到沙丘的背風坡躲避，否則有被被沙暴埋葬的危險。正確的做法是把駱駝牽到迎風坡，然後躲在駱駝的身後。

在沙漠駕車

大多數南非喜歡在沙漠內駕車旅行，除了考慮上面提到的所有生存法則之外，更要注意，沙漠惡劣炎熱的氣候和地理環境也是汽車的殺手，因此，許多專業的沙漠探險家都選擇駱駝來代步和駝裝備，而非依賴四個輪子的越野車。另外，一但在沙漠中迷路或遇到車輛出現故障的情況，應該盡量在車輛附近活動，因為對於搜救隊來說，他們更容易找到汽車，而不是體積小得多的人。